Inipi – Un temps pour se recentrer Les 10 et 11 octobre 2026 à Trans-sur-Erdre Je vous propose de partager un nouvel Inipi, un temps pour ralentir, se recentrer et revenir à soi. L’Inipi, ou hutte de sudation, est une … Lire la suite
Maintenant que le plein de vitamines D est fait, nous allons pouvoir reprendre nos activités et mettre en place notre routine bien-être. Et vous allez être gâtés ! Car cette rentrée 2026 est synonyme de nouveautés et d’encore plus de … Lire la suite
Envie de pratiquer le yoga ? Rejoins-nous samedi 13 juin 2026 pour une pratique matinale, que l’on appelle sadhana. En plus, elle aura lieur à la plage. Tu auras une vue imprenable sur la mer. L’année dernière, attiré par une … Lire la suite
Du samedi 6 juin 2026 13h30 au dimanche 10h en Loire Atlantique à Trans Sur Erdre (44440) Venez vivre une journée sous le signe des amérindiens dans un cadre bienveillant et verdoyant. Après une préparation du corps et de … Lire la suite
Le temps d’une matinée venez vous connecter aux énergies nouvelles du printemps. Cet atelier est l’occasion de faire une pause dans votre quotidien, toujours bien rempli de diverses choses à faire, à penser… Pendant 4h, je vous propose de revenir … Lire la suite
Par une technique de respiration simple, une musique soutenue qui vous accompagne, venez vivre un voyage unique au travers de votre corps. Ce dernier à des messages à vous dévoiler au delà de votre esprit et de vos connaissances. Différents … Lire la suite
C’est le moment de prendre du temps pour toi ! Car oui, prendre du temps pour soi est très important , afin de se recharger pour ensuite pouvoir redonner de soi aux autres, à ses proches, sa famille, ses enfants, son … Lire la suite
Atelier « Je pense à moi » : une bulle de douceur avec soi-m’aime Vous êtes-vous déjà dit : » je ne pense pas assez à Moi »… « J’aimerais bien faire ça, mais je n’ai pas le temps »… « Elle a de la chance, … Lire la suite
Le souffle, véhicule de l’esprit… Je l’active, je le laisse se poser, je ressens, je me libère, je guéris. Le prana, le souffle, la respiration, cette énergie de vie présente en chacun de nous. Accueillons-la et écoutons-la. Quelles sont ses … Lire la suite
Le programme des ateliers du dernier trimestre 2025 est sorti ! Je vous propose des ateliers sur une matinée ou une journée entière, ainsi qu’une sadhana une fois par mois. Offrez-vous des bulles de reconnexion à vous-même, prenez du … Lire la suite