S’offrir un temps pour soi avant les fêtes de Noël

C’est ce que Valentine Bouvier vous propose lors d’une matinée Atelier Tantra. Venez expérimenter les méditations actives d’Osho, les méditation silencieuses, les relaxations et le kundalini yoga.

C’est l’occasion de goûter à une nouvelle expérience, car oui chaque instant est une nouvelle expérience. C’est l’occasion de prendre du temps pour vous, dans un espace bienveillant  et rassurant pour vous permettre de lâcher-prise, de mettre le mental sur off le temps d’une matinée.

Cet atelier permet de mobiliser votre corps par la pratique du kundalini yoga, de libérer votre corps par le mouvement libre et intuitif, de vous détendre par la relaxation longue et profonde, de lâcher-prise par la pratique des méditations actives d’Osho, d’être dans la non pensée par la méditation silencieuse, de libérer les émotions en libérant votre parole.

Prochaine date :

La prochaine à venir est un Atelier Tantra dimanche 10 décembre 2023 de 9h à 12h30

A la salle de yoga à Lamballe

35 € la matinée.

Ces ateliers ont lieu tous les 2 mois, le suivant sera le 11 février 2024.

Renseignements et inscription :

Vous pouvez vous inscrire par mail : destinationyoga@yahoo.com

Par téléphone : 06 09 82 78 34

Je vous souhaite une excellente journée.

Valentine

 

Sat Nam