La séance d’essai
Venez expérimenter
Comment participer à une séance d’essai gratuite de kundalini yoga ?
La démarche à suivre est la suivante :
Inscrivez-vous tout simplement en remplissant le formulaire de contact.
Les cours d’essais s’adressent aux personnes qui découvrent le kundalini yoga ou l’association Destination Yoga.
Choisissez votre créneau horaire :
La séance de découverte se déroulera pendant l’un des créneaux suivants :
Lundi à 20h
Mercredi à 20h
Jeudi à 18h15
Apportez votre matériel :
- Un tapis de sol
- un coussin ferme de type « zafu » ou des briques de yoga
- Une couverture pour ne pas se refroidir pendant la relaxation
- Une bouteille d’eau
Si vous n’avez pas de matériel, vous pourrez utiliser celui de la salle.
Pour vous inscrire :
Si vous souhaitez vous inscrire après le cours d’essai, votre professeur vous remettra un bulletin d’inscription.
Le Kundalini yoga vous accompagnera dans votre quotidien au-delà des limites d’une activité sportive ou corporelle. C’est un yoga qui parle à l’âme, et cette dernière saura aussitôt si ce yoga est fait pour vous ou si un autre type de yoga vous conviendrait mieux. Écoutez-la.
Quelle que soit votre recherche personnelle et spirituelle, vous êtes les bienvenus !